Bolly cardio dance is geïnspireerd op de dansstijlen en muziek die afkomstig zijn uit India, vooral bekend van de kleurrijke en levendige Bollywood-films. Het brengt de opwinding en energie van Bollywood-dansen naar een intensieve cardio-workout, waardoor we niet alleen fit blijven, maar ook kunnen genieten van de rijke cultuur en muziek van India. Het is een prachtige manier om jezelf onder te dompelen in de betoverende wereld van Bollywood-dansen en plezier te hebben terwijl je actief bent!
Bolly cardio dance is een fantastische manier om calorieën te verbranden, plezier te hebben, je conditie te verbeteren en zowel je geest als lichaam te ontspannen. Dansen is een geweldige manier om actief te blijven en te genieten van beweging.